Сауна благотворно влияет на сердце

Сауна благотворно влияет на сердце

7-09-2012, 21:13 0 1850 Медицина
Поделиться с друзьями:
 
Как утверждают ученые из Японии, сауна приносит большую пользу человеку в целом и человеческому сердцу в частности. Исследователи из японского Университета Тоямы провели обширное исследование, в результате которого сделали вывод, что сауна оказывает на сердце такое же воздействие, как и физические нагрузки. От теплого воздуха, действующего на человеческое тело, организм начинает вырабатывать больше серотонина - «молекул счастья», благоприятно воздействующих на сердце и мозг человека.

Ученые уверены, что посещать сауну непременно нужно людям, которые пережили сердечные заболевание различной этиологии. Медики говорят, что после сердечных заболеваний развивается сердечная недостаточность, которая часто приводит к тому, что сердце не доставляет достаточное количество крови. А поход в баню или сауну является безмедикаментозным методом заставить сердце чуть быстрее работать и вырабатывать необходимые биологические условия, при которых сердечная мышца будет работать хоть и быстрее, но исключительно себе во благо.

Профессор Такаши Охори заявляет, что положительные свойства бани или сауны известны достаточно давно, но только сейчас было решено подойти к исследованию исключительно с научной позиции и точно определить, чем именно полезен поход в баню или сауну. Стоит отметить, что участие в исследовании приняли 41 пациент, имеющий сердечные заболевания. Они посещали сауну по 15 минут ежедневно пять дней в неделю в течение трех недель.

Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Все новости

Новости загрузка новостей...